일기쓰기 팁1 깊이 있는 자기성찰을 위한 글쓰기 노하우 깊이 있는 자기성찰을 위한 글쓰기 노하우한 줄의 문장이 내 인생을 바꿀 수 있다면, 그 문장은 과연 어떻게 써야 할까요?안녕하세요, 글을 통해 나를 더 깊이 들여다보고 싶은 분들을 위한 오늘의 이야기입니다. 저 역시 몇 해 전부터 매일 밤 자기 전에 다이어리에 글을 쓰는 습관을 들이기 시작했어요. 처음엔 단순히 감정을 정리하고 싶어서였지만, 시간이 지날수록 이 행위가 제 삶을 얼마나 단단하게 해주는지 실감하게 되더라고요. 글쓰기라는 도구가 자기성찰이라는 깊은 내면 작업에 어떻게 도움을 줄 수 있는지, 저의 경험과 함께 하나씩 풀어볼게요. 목차왜 자기성찰 글쓰기가 중요한가? 자기성찰에 효과적인 글쓰기 방법들 성찰을 돕는 글쓰기 질문 5선 자기성찰 글쓰기의 흔한 실수와 회피법 성찰 글쓰기와 뇌과학: 뇌는 어.. 2025. 6. 24. 이전 1 다음
